Делаю жизнь с диабетом понятной, осознанной и качественной
«Диабет выбрал меня. А я выбираю здоровье людей России».
Я прошёл этот путь сам — и собрал из него решения для многих
Двадцать два года я живу с сахарным диабетом первого типа без осложнений, не потому что мне повезло, а потому что я превратил болезнь в систему. Теперь эта система работает на вас.
Мой подход работает в реальной жизни — с её привычками, соблазнами и честными ограничениями.
diabetic_records соединяет три моих опоры: живой опыт пациента, системность инженера и правовую грамотность юриста.
Сахарный диабет — неинфекционная пандемия XXI века
Диабет растёт быстрее населения планеты, а почти половина людей не знают о своём диагнозе. Болезнь, взятая под контроль вовремя, перестаёт быть приговором.
Пять проблем, с которыми живёт почти каждый
Скрытые сахара
Понятные разборы продуктов питания и их состава, которые показывают, что на самом деле в еде.
Шум и мифы
Достоверная, проверенная экспертами информация вместо потока противоречивых советов и недобросовестного маркетинга.
Избыточный вес и несбалансированное питание
Лишний вес усложняет контроль сахара. Помогаем мягко выстроить питание и движение — через устойчивые привычки, без жёстких диет и срывов.
Сложность ежедневного контроля
Технологии и простые принципы для решений без выгорания.
Психологическая поддержка
Здесь сообщество и реальная помощь — людям с диабетом и их близким.
Качество жизни складывается из дисциплины
Создание устойчивой пищевой привычки из качественных продуктов питания — это ключ к долгой жизни.
- Выбор продуктов20%
- Приготовление пищи20%
- Контроль сахара20%
- Дисциплина инсулина20%
- Физическая подготовка20%
В основе всего — психологическая поддержка.
Подписывайтесь на новостной канал
Я создал ИИ-агентов, которые помогают каждый день
- Все ИИ-агенты работают на вас
- История запросов
- Оценка качества продуктов
- Персональный консультант
- Все ИИ-агенты работают на вас
- История запросов
- Оценка качества продуктов
- Персональный консультант
Помощь в каждом моменте
Развитие идёт по приоритетам — от важного к второстепенному. Каждое направление — отдельное, понятное поле работы.
Медиа
Блог нового поколения: сложные темы объясняются наглядно. Форматы — видео, эфиры, интервью с профессионалами и экспертами.
Технологии и ИИ
Помпы, глюкометры, датчики и искусственный интеллект.
Питание
Готовим и питаемся по матрице рациона в зависимости от особенностей и привычек.
Медицина
Навигация к специалистам и центрам в формате информационного обзора.
Психология
Поддержка. Работа с выгоранием, непониманием и привычками.
Физическая активность
Совместные занятия спортом и гимнастика.
Нутрициология
Разбор и экспертиза продуктов.
Защита прав
Льготы, расходные материалы, поддержка при отказах.
Сахарный патруль
Общественный контроль честности пищевой среды
Доброжелательное движение: документированная проверка состава и маркировки продуктов, видеофиксация и «Белый список» честных производителей. Не обвинения, а прозрачность и сотрудничество. Запуск — в течение года, под юридическим прикрытием.
Станьте волонтёром проекта
Волонтёрство здесь — это социальный лифт: путь от участника до амбассадора. Вы помогаете людям, прокачиваете навыки и становитесь частью большого дела.
Чем можно помочь
Готовить и проверять материалы, поддерживать сообщество, участвовать в проверках патруля, помогать с переводами и регионами. Мы растим собственный пул лояльных людей, а не покупаем охват — и каждому даём рост.
Паспорт проекта
Полная архитектура diabetic_records одним документом — для партнёров, фондов и волонтёров.
Закон и национальные цели
Проект опирается на закон и работает на государственную повестку.
Указ № 254 от 06.06.2019
Стратегия развития здравоохранения до 2025 — рамка для приказов Минздрава.
Нацпроект «Продолжительная и активная жизнь»
Прямая работа на национальную цель — активное долголетие.
Федпроект «Борьба с сахарным диабетом»
Школы диабета и региональные центры — наш якорь в повестке.
Распоряжение № 1364-р от 29.06.2016
Стратегия качества пищевой продукции до 2030: снижение сахара, соли и жира.
Распоряжение № 4064-р от 25.12.2025
Концепция содействия развитию добровольчества до 2030.
ФЗ № 29-ФЗ от 02.01.2000
Качество и безопасность пищевых продуктов; заявления о составе.
Станьте частью проекта
Свяжитесь с автором любым удобным способом — или оставьте сообщение.
Меценатам
Поддержите развитие. Оставьте контакт — Владимир свяжется с вами.
Фондам и ведомствам
Проект работает на национальные цели. Обсудим сотрудничество и поддержку.
Паспорт проекта
— Бесплатные Сайты и CRM.